Hello Leute,
heute gibt es wieder eine 24 Stunden Challenge - einen Tag essen wie LINH!
Ob wir geschmacklich auf einer Wellenlänge sind? Und was sind Linhs Lieblingsgerichte?

Das erfahrt ihr in diesem Video - viel Spaß!

Falls euch das Video gefällt, lasst gerne ein Like und ein Abo da :)

Bis zum nächsten Mal,
eure Kiki

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Oatmeal Rezept
- 80g Haferflocken
- 350ml Hafermilch
- 1/2 Apfel
- 1 EL Kakopulver
- Zucker
- Süße nach Wahl
- Zimt
- 1/2 Banane
- TK Beeren
- Nussgranola

Wrap Rezept

Man braucht:
- Wraps
- Falafelmischung (z.B. von DM)
- Gemüse nach Wahl (wie hatten Salat, Paprika, Avocado, Tomaten)
- Hummus und Siracha-Mayo

Für die Soße:

- Ein Esslöffel Tahin
- 100 Gramm Joghurt
- ein Teelöffel Knoblauchpulver
- eine halbe Zitrone
- ein paar Blätter Minze (Kleingehackt)
- Salz/Pfeffer/Chiliflocken

Falafel nach Packungsbeilage vorbereiten, alle Zutaten für die Soße zusammen mischen und abschmecken. Dann die Wraps mit allem belegen und genießen! :)

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Music Credits
Music by Clueless Kit - Paradise - https://thmatc.co/?l=99E97E2D
Music by Citrus Avenue - Julia's Toes - https://thmatc.co/?l=C47AA7FB
Music by Grace Chiang - dinner on the moon - https://thmatc.co/?l=16C69171
Music by Grace Chiang - midnight - https://thmatc.co/?l=84FE2130